Beseitigung von Akne bei Erwachsenen

Von: Citizen Tribune

Viele Jugendliche entwickeln im Jugendalter Akne. Akne verschwindet oft, wenn Jugendliche die High School abschließen, aber bei manchen Menschen hält Akne bis ins Erwachsenenalter an. Die American Academy of Dermatology sagt, dass Erwachsene Akne bekommen können, die anhalten kann, wenn Erwachsene ihre 30er, 40er oder 50er Jahre erreichen. Manche Menschen entwickeln sogar als Erwachsene zum ersten Mal Akne, eine Erkrankung, die als Akne im Erwachsenenalter bekannt ist. Obwohl sowohl Männer als auch Frauen Akne entwickeln können, neigen Frauen dazu, häufiger an Akne bei Erwachsenen zu erkranken als Männer. Akne bei Erwachsenen kann für Erwachsene, die als Kinder Akne hatten, besonders frustrierend sein. Zu verstehen, was hinter den Hautunreinheiten steckt, kann Menschen helfen, die Behandlung zu erhalten, die sie benötigen, um Pickel zu verhindern.

Stress

Stress kann zu Akne bei Erwachsenen beitragen. Bei Stress schüttet der Körper bestimmte Hormone aus, insbesondere Cortisol, um das Problem zu lösen. Hautexperten sagen, dass Testosteron zusammen mit Cortisol auftreten kann, was die Öldrüsen dazu bringen kann, mehr Öl zu produzieren. Stress kann zu fettigerer Haut führen, was die Wahrscheinlichkeit von Ausbrüchen erhöht. Wenn Sie lernen, Stress abzubauen, kann dies zu einer klareren Haut führen.

Hormonelle Veränderungen

Hormonschwankungen sind bei Frauen normal. Die Östrogen- und Progesteronspiegel variieren je nach Menstruationszyklus. Laut der Johns-Hopkins-Abteilung für Dermatologie tritt Akne vor dem Menstruationszyklus auf und kann auch in den Wechseljahren auftreten, wenn die Hormone wieder im Fluss sind. Wenn Akne problematisch ist, können Frauen mit ihren Ärzten über Hormontherapie oder Antibabypillen sprechen, um zu sehen, ob eine der beiden Optionen die Hormonschwankungen, die zur Akne beitragen, lindern kann.

Familiengeschichte

Gene können auch für Akne bei Erwachsenen verantwortlich sein, da manche Menschen eine genetische Prädisposition für Akne haben können.

Medikamente

Akne kann eine Nebenwirkung bestimmter Medikamente sein. Wenn Medikamente Ausbrüche auslösen, können Frauen mögliche Alternativen mit ihren Ärzten besprechen.

Zucker

Einige Hinweise deuten darauf hin, dass Zucker zur Akne beitragen kann, indem er den Insulinspiegel erhöht, wodurch dann männliche Hormone ausgelöst werden, die Öl freisetzen. Halten Sie sich an Lebensmittel, die keinen Zucker- (und Insulin-) Anstieg auslösen. Australische Forscher fanden heraus, dass Menschen, die eine Diät mit niedrigem glykämischen Index (die einen niedrigen Gehalt an raffinierten Kohlenhydraten enthält, wie sie in Weißbrot enthalten sind), einen Rückgang der Akne-Läsionen um 22 Prozent aufwiesen, verglichen mit einer Kontrollgruppe, die mehr Lebensmittel mit hohem GI zu sich nahm.

Salz

Es sind nicht die fettigen Pommes, die Akne verursachen, aber es kann sehr wohl das Salz auf diesen Pommes sein. Einige Ärzte vermuten, dass Natrium zu Hautproblemen führen kann, da sich das in Speisesalz und Meeresfrüchten enthaltene Jod ansammeln und Akne verschlimmern kann. Wenn diese Optionen nicht funktionieren, sprechen Sie mit einem Dermatologen über Reinigungsprogramme und topische Behandlungen, die zur Reduzierung von Akneausbrüchen beitragen können.