التعامل مع حب الشباب عند البالغين

من: نيوز برس ناو

لا ينتقل الجميع برشاقة إلى مرحلة البلوغ للتخلص من حب الشباب المزعج في مرحلة المراهقة. يعاني البعض منا من حب الشباب طوال المدرسة وحتى الثلاثينيات من العمر. ثم هناك أولئك الذين يتزلجون في المدرسة ببشرة مثالية فقط ليواجهوا جرعة مفاجئة غير سارة من حب الشباب كشخص بالغ.

وفقًا لـ Charity Wampler، مدير الممارسة في مركز الأمراض الجلدية المتقدمة وسرطان الجلد في سانت جوزيف، فإن حب الشباب عند البالغين شائع إلى حد ما. تقول وامبلر: «إنه أكثر شيوعًا بين النساء بسبب التغيرات الهرمونية». «يمكن أن يحدث حب الشباب في الثلاثينيات والأربعينيات وحتى الخمسينيات. يسمي أطباء الأمراض الجلدية هذا حب الشباب الذي يظهر عند البالغين». يمكن أن يحدث حب الشباب بسبب الهرمونات، والإجهاد، والتاريخ العائلي، ومنتجات العناية بالشعر والبشرة، والأدوية، وفي بعض الحالات، حالة طبية غير مشخصة. بمجرد تشخيص الحالة الطبية وعلاجها، غالبًا ما يزول حب الشباب. يقول وامبلر: «إذا كنت تشك في إصابتك بحب الشباب، فعليك زيارة طبيب الأمراض الجلدية». «هناك حالات جلدية أخرى يمكن أن تحاكي حب الشباب مثل الوردية والتهاب الجريبات والتهاب الجلد حول الفم» هناك بعض الخطوات التي يمكنك اتخاذها لتقليل خطر الإصابة بحب الشباب الذي لا ينتج عن حالة طبية. نظفي وجهك صباحًا ومساءً. استخدم منتجات خالية من الزيوت أو لا تسبب انسداد المسامات. وحاول تقليل التوتر، وهو قول أسهل من فعله، خاصة عندما يسبب لك حب الشباب الناتج عن الإجهاد مزيدًا من التوتر.

تشير الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية إلى أن الباحثين وجدوا علاقة بين الإجهاد وتفشي حب الشباب. استجابةً للإجهاد، تنتج أجسامنا المزيد من الأندروجينات (نوع من الهرمونات). تعمل هذه الهرمونات على تحفيز الغدد الدهنية وبصيلات الشعر في الجلد، مما قد يؤدي إلى ظهور حب الشباب. وهذا يفسر سبب كون حب الشباب مشكلة مستمرة عندما نجد أنفسنا تحت ضغط مستمر. عادة ما يمكن علاج حب الشباب الذي يقاوم كل محاولاتك للوقاية بمزيج من الأدوية الفموية والموضعية. مع القليل من الصبر والمساعدة من طبيب الأمراض الجلدية، يمكن إزالة جميع حالات حب الشباب تقريبًا.